นักศึกษาในยุคนี้มักต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่แห้งแล้ง การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ รวมถึงการทำงานหนัก โดยเฉพาะการนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ทำให้ผิวแห้งและขาดความชุ่มชื้นได้ง่าย ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาผิวพรรณตามมา เช่น ผิวลอกเป็นขุย แห้งกร้าน และไม่เรียบเนียน
ปัญหาคืออะไร?
ผิวแห้งคือปัญหาที่พบได้บ่อยในกลุ่มนักศึกษา เนื่องจากการที่ต้องเรียนและทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้ไม่ได้ดูแลผิวอย่างเพียงพอ รวมถึงสภาพอากาศที่แห้งและเย็นในบางช่วงเวลา ทำให้ผิวขาดน้ำ ไม่มีความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดอาการคัน แสบ และลอกเป็นขุย
สาเหตุ
สาเหตุหลัก ๆ ของผิวแห้งได้แก่:
- การขาดน้ำในร่างกาย
- การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่รุนแรงเกินไป
- สภาพอากาศที่แห้ง
- การใช้ชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ ไม่มีเวลาพักผ่อน
วิธีแก้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ ประมาณ 2 ลิตรต่อวัน
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม เช่น ลอรีอัล ปารีส Revitalift
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนบ่อย ๆ เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
- ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังอาบน้ำทันที เพื่อ Lock ความชุ่มชื้น
- พักผ่อนให้เพียงพอ และลดความเครียด