รู้ไหมว่าพนักงานออฟฟิศกว่า 70% ไม่ดื่มน้ำเพียงพอในแต่ละวัน? หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น อ่านต่อเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาที่ไม่ต้องใช้เงินเยอะ!
ปัญหาคืออะไร?
หลายคนที่ทำงานในออฟฟิศมักประสบปัญหาไม่ดื่มน้ำเพียงพอ ด้วยสาเหตุที่ว่างานยุ่งหรือไม่มีเวลาลุกไปดื่มน้ำ ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น ปวดหัว, ผิวแห้ง และลดประสิทธิภาพในการทำงาน
สาเหตุ
1. ความเครียดจากการทำงาน
2. ไม่มีเวลาหรือความเอาใจใส่ในการดื่มน้ำ
3. บรรยากาศการทำงานที่ไม่เอื้อต่อการดื่มน้ำ