การเลี้ยงหมาเป็นเรื่องสนุก แต่บางครั้งการดูแลน้องหมาอาจทำให้เราเกิดอาการปวดคอจากการยืนหรือนั่งในท่าที่ไม่สบายตัวนานๆ
ปัญหาคืออะไร?
หลายคนที่เลี้ยงหมามักต้องเผชิญกับปัญหาปวดคอ เนื่องจากการต้องโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อเล่นหรือฝึกน้องหมา ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและปวดคอ
สาเหตุ
ปัญหานี้เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อคอมากเกินไป ถ้าคุณต้องยืนหรือนั่งในท่าทางที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อคออักเสบ และทำให้เกิดอาการปวด
วิธีแก้
- เปลี่ยนท่าทางการนั่งหรือยืนเมื่อเล่นกับหมา โดยให้มีการพักสายตาและยืดเหยียดบ้าง
- ใช้หมอนรองคอหรือเบาะรองหลังเพื่อช่วยให้ร่างกายอยู่ในท่าที่ถูกต้อง
- เสริมวิตามิน C ให้ร่างกายเพื่อช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการปวดคอ